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app說(shuō)明

最全面的健身視頻，讓你輕松的獲得優(yōu)美的身形。

免費(fèi)的運(yùn)動(dòng)視頻可以自由選擇，減肥就這么簡(jiǎn)單。

找到最符合自己的飲食，輕松管理自己的飲食。

有效控制體重增長(zhǎng)，內(nèi)部專(zhuān)業(yè)打卡監(jiān)督健身。

app特色

可以獲得個(gè)人的減肥計(jì)劃方案，減到自己想要的體重。

讓用戶(hù)能夠在保持身體健康的同時(shí)進(jìn)行科學(xué)的減肥。

有專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師為用戶(hù)定制最適合用戶(hù)的減肥餐。

用戶(hù)只需要輸入自己的身高體重以及目標(biāo)體重?cái)?shù)據(jù)。

app亮點(diǎn)

肥胖體質(zhì)測(cè)，了解自已肥胖原因，對(duì)癥下藥，才能瘦的更快。

減肥阻力測(cè)試，了解自己總是瘦不下來(lái)的原因，養(yǎng)成健康生活方式。

依據(jù)個(gè)人的身高、體重、年齡、性別等基本數(shù)據(jù)了解自己的BMI(身體質(zhì)量指數(shù))和基礎(chǔ)代謝率、標(biāo)準(zhǔn)體重。

app功能

記錄每日運(yùn)動(dòng)消耗記錄、量身定做運(yùn)動(dòng)減肥計(jì)劃

營(yíng)養(yǎng)師1對(duì)1在線(xiàn)指導(dǎo)，量身定制減肥方案，讓你走出減肥誤區(qū)，養(yǎng)成健康生活方式，助你健康減肥

減肥達(dá)人成功經(jīng)驗(yàn)分享與減肥激勵(lì)支持，幫你將減肥進(jìn)行到底

app測(cè)評(píng)

For瘦app，靠譜的專(zhuān)業(yè)的減肥健身為一體的軟件，每日為你推薦健康小知識(shí)。